苗場に行く予定だったが、かぐらスキー場のホームページで「20cmの降雪あり」との情報で予定を変更。苗場を通りすぎて、田代駐車場へ。 途中の平標山登山口付近には駐車している車が多かった。BCで入っているのだろう。 平標山方面 かぐらスキー場も、かぐら…

8時45分頃～11時くらいまで。 アンヌプリスキー場で一番高い所のゲートは開放されていて、登っている外国人が多数。でも、ヒラフ側からアンヌプリ山頂へ上る人に比べると、かなり少ない。 ヒラフ側からだと北斜面、東斜面、西斜面と滑り降りる場所が多いが、…

初めてのルスツ（宿から40分程度） ルスツに行く道からの羊蹄山 ウエスト側の駐車場へ。ガラガラ。こちら側がメインのゲレンデだと思っていたが、イースト、イゾラの方が規模が大きいく、皆こちらに駐車しているみたい。 山頂からは洞爺湖が見える。 ゲレン…

気温マイナス10度以下（だったと思う） 午前中はT氏にレッスンをしてもらう。 まずは準備運動から。 ・脚の前後ふり、横ふり、股関節回し、脚を前後に開いて前足を右に左に。 ・肩甲骨を動かす運動を数種類。体側伸ばし（1.2.3、4）。 ・首の動的ストレッチ…

新千歳空港10時半頃着 11時過ぎレンタカー 支笏湖温泉で昼食。氷濤まつり開催中。 お昼は昭和物産。私は豚丼。T氏はみそラーメン、Y氏は醤油ラーメン。みそラーメンが美味しそう。 軒先には鮭とヒメマスがが吊るしてある。今年は気温が高いので商品にならな…

快晴 晴天率85%の富士見パノラマスキー場。 …パノラマは6,7年ぶりかな。 晴天率が高いということは… 人工降雪基による人工雪ゲレンデ。 八ヶ岳が正面に 1月31日(昨日)になってる。 ゴンドラ山頂から山麓までは3kmコース (このコースには3基のリフトもあり) …